Ponencias en empresas e instituciones

 

Cuidar la salud mental en el entorno laboral ya no es opcional: es clave para el bienestar de las personas y la productividad de los equipos.

Mis ponencias están diseñadas para informar, sensibilizar y ofrecer herramientas prácticas tanto a empleadores como a empleados. Adaptadas a las necesidades de cada organización, abordan:

• Estrés, ansiedad y depresión en el entorno laboral.

• Estrategias de prevención y promoción de la salud mental.

• Recursos para gestionar el malestar antes de que se convierta en un problema mayor.

• Equilibrio entre la vida personal y profesional.

A través de un enfoque cercano y visual —con el apoyo de mis viñetas de Occi y Morons— traduzco lo complejo en mensajes claros que generan reflexión y cambio.

Confían en mí: Airbus, Ikea, Adecco, Confederación Salud Mental España, Salud Mental Melilla, Proyecto “PasaXT por el empleo”, Mapfre, entre otros.